Formation Renforcer son estime et confiance en soi
Visioformation
En présentiel
Cours individuel et collectif
Sur mesure
Formateurs experts
- Prendre conscience de son niveau d’estime et de confiance en soi.
- Développer son estime et sa confiance en soi.
- Appliquer estime et confiance dans le professionnel et le personnel.
- Aligner son projet de vie avec estime et confiance.
- Matériel informatique et connexion internet dans le cadre des formations en distanciel et présentiel chez le client.
- Une évaluation est à réaliser en amont de la formation permettant d’identifier les compétences de l’apprenant ainsi que ses objectifs de formation.
- Formation personnalisée et adaptée au profil et attentes de l’apprenant animée par un formateur dédié.
- Audit de début de formation : évaluation préalable des compétences et recueil de besoins de l’apprenant à travers un quiz sous format de QCM.
- En amont de la formation : le formateur analyse à partir de l’évaluation, les besoins et réponses de l’apprenant, pour adapter les cours dispensés.
- Lors de chaque session : explication des concepts, discussions, débats, études de cas et jeux de rôles via le support de formation.
- À l’issue de chaque session : compte-rendu rédigé par le formateur avec mesure des acquis.
- Tout au long du parcours de la formation : coaching continu, suivi et conseil par le formateur.
- En fin de parcours : un bilan de fin de formation correspondant aux compétences acquises est rédigé par le formateur.
- Délivrance d’une attestation de fin de formation et d’un certificat de formation LearnPerfect.
Le contenu pédagogique est personnalisable en fonction des durées de formation selon les besoins, niveaux de compétence et rythme d’apprentissage des apprenants assurant ainsi une approche pédagogique précise et efficace.
L’accès aux ressources pédagogiques est réalisé dans les 15 jours ouvrés suite à la réception du devis validé ou de la convention de stage par le bénéficiaire.
Le délai d’accès dépend de la modalité choisie :
-
Visioformation
- En Individuel – inscription maximum 48 heures ouvrés avant début des cours. Dans le cas d’une formation financée par le CPF, ce délai est porté à 11 jours ouvrés
- En collectif – l’inscription est ouverte jusqu’à 15 jours avant la date
- Présentiel en individuel ou en collectif – l’inscription est ouverte jusqu’à 15 jours avant la date
Pour une étude de faisabilité concernant votre formation, si vous êtes en situation de handicap, merci de nous contacter par mail missionhandicap@learnperfect.fr.
Nos formations sont adaptées aux besoins des participants. Merci de nous contacter pour un devis personnalisé au +33 1 49 59 62 65 ou par mail à relation.client@learnperfect.fr.
Formations finançables au titre du plan de développement des compétences et par les OPCO sous réserve d’éligibilité.
Programme de la formation
- Prendre conscience de son niveau d’estime et de confiance en soi
- Distinguer confiance de soi, estime de soi pour une affirmation
- Faire un bilan honnête de son estime et de sa confiance actuelle
- Identifier les influences
- Analyser les réactions et observer ses émotions dans différentes situations
- Repérer les pensées négatives et limitantes
- Identifier les comportements liés à une faible ou forte estime de soi
- Développer son estime et sa confiance en soi
- Reconnaître et célébrer ses accomplissements
- Pratiquer l’auto-compassion
- Sortir de sa zone de confort et relever des défis pour favoriser la croissance
- S’entourer positivement
- Appliquer estime et confiance dans le professionnel et le personnel
- Établir un équilibre entre le travail et la vie personnelle
- Communiquer clairement en exprimant ses opinions et besoins de manière directe
- Apprendre des méthodes pour gérer le stress
- Pratiquer l’écoute active et la résolution de conflits
- Aligner son projet de vie avec estime et confiance
- Clarifier ses objectifs personnels et professionnels
- Solliciter de l’aide et des feedback
- Cultiver la résilience et apprendre à rebondir face aux défis
- Développer et maintenir une attitude d’auto-compassion