Formations Mieux gérer son temps et ses priorités

Nos programmes de formation

Gérer son temps et ses priorités

Gagnez en sérénité et efficacité en maîtrisant votre temps et vos priorités. Apprenez à hiérarchiser vos tâches stratégiquement pour atteindre vos objectifs professionnels avec succès.

Optimiser sa gestion du temps en télétravail

Maîtrisez votre temps et vos priorités pour exceller en télétravail. Optimisez votre organisation à distance, gagnez en efficacité et améliorez votre équilibre vie pro-perso.

Vaincre la procrastination

Dites adieu à la procrastination et agissez avec une efficacité renouvelée. Découvrez des stratégies concrètes pour gérer vos tâches, respecter vos délais et atteindre vos objectifs.

Public cible

Tous collaborateurs, managers ou chefs de projet souhaitant optimiser leur efficacité personnelle et collective.

Objectifs

Développer la maîtrise de son temps comme levier de performance et de bien-être.
Cette sous-thématique aide les participants à reprendre le contrôle sur leur emploi du temps, à hiérarchiser leurs priorités et à adopter des méthodes concrètes pour surmonter la procrastination. Elle intègre également les spécificités du télétravail, où autonomie et autodiscipline deviennent des atouts clés.
Renforcer la maîtrise de son temps pour agir avec discernement, planifier efficacement et maintenir un équilibre durable entre performance et sérénité

Description

Prenez le contrôle de votre temps et de vos priorités pour travailler avec plus de clarté et de sérénité.
Ces formations vous aident à planifier vos journées, à gérer les interruptions, à optimiser votre efficacité en télétravail et à dépasser la procrastination pour avancer avec régularité et confiance.

FAQ

Pourquoi la gestion du temps est-elle nécessaire ?

Elle est indispensable pour retrouver de la sérénité professionnelle et pour se libérer de la surcharge de travail. Cette maîtrise vous permet de vous concentrer sur les activités à forte valeur ajoutée et d'éviter l'épuisement professionnel.

Le télétravail change-t-il cette gestion ?

Oui, le télétravail rend la gestion du temps encore plus cruciale car les frontières entre vie professionnelle et personnelle s'estompent. Il devient vital de planifier des horaires stricts et de définir des limites claires.

Faut-il toujours s'appuyer sur la délégation ?

Oui, la délégation est une compétence clé du management du temps qui permet de libérer des ressources. Déléguez les tâches à faible valeur ajoutée ou celles que d'autres peuvent réaliser de manière plus efficace.

Comment gérer les nombreuses interruptions ?

Il est essentiel de réduire les distractions externes, comme les notifications et les e-mails, en les traitant uniquement à des moments précis. Informez votre équipe de vos "plages de concentration" pour qu'ils respectent votre temps de travail.

Quelle est la méthode des objectifs SMART ?

Elle assure que chaque objectif est Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste et Temporellement défini. C'est un cadre puissant pour garantir que vos efforts quotidiens contribuent directement à vos résultats à long terme.

Compétences ciblées

Identifier ses priorités et distinguer l’urgent de l’important.
Définir des objectifs clairs et atteignables à court, moyen et long terme.
Planifier et organiser sa charge de travail de manière réaliste et agile.
Utiliser des outils et méthodes de gestion du temps (Eisenhower, Pomodoro, batching, etc.).
Adapter sa gestion du temps aux spécificités du télétravail.
Comprendre et dépasser les mécanismes de procrastination.
Préserver son énergie, sa concentration et son équilibre professionnel.
Communiquer clairement ses priorités et contraintes à ses collègues et managers.